最近は身体のことを考えて、お昼や夜ご飯などをコンビニ食ではなく、自分で作るようにしています
ただ、お店にはコンロやIHなどの調理器具は置いていないため、活躍するのは電子レンジ。
ここで使用するのがシリコンスチーマーという優れもの
温野菜からちょっとした蒸し料理はもちろん、パスタまでできちゃいます
身体の酸化を防ぐためにもなるべく野菜を多く摂りたいですからね、便利です♪
今日は最近作ったスチーマー料理をご紹介
手前が『ナスポテとまとのバジルチーズ』
バジルペーストはバジル、オリーブオイル、ウェイバーで作りました。
切った野菜と混ぜてチン！するだけ。これ、絶品です
右手後ろは『サーモンの蒸し焼き』
バターがなかったのでこれもウェイバーで代用。
スライスたまねぎの上に塩コショウした鮭、ウェイバーを入れてチン！
食べる時にレモン汁をかけるだけ♪
お手軽にできてしっかり栄養も摂れちゃうのでオススメです
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／ リラクゼーションサロン「SECOND HOUSE（セカンドハウス）」
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／ ☆ 〒486-0829 愛知県春日井市堀ノ内町3-9-6 グランデオス105
☆ ／ TEL： 0568-93-6490 FAX： 0568-93-6490
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春日井市でハワイアンロミロミ、アロマボディトリートメント、ツボテラピー、
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各種リラクゼーションやマッサージは、JR神領駅徒歩3分の当店へ！
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