気まぐれブログ

増税の件!

こんにちはhappy01.gif

桜も満開に近づき、もうすっかり春を感じられるようになりましたねcatface.gifheart02.gif

心躍るはずのこの季節にまさかの増税・・・

弾む心も沈んでしまいますよねshock.gif

 

ですが!

当店では基本メニューは値上げいたしませんよっsign01.gif

今までと同じ価格にてご案内いたしますので、どうぞ気を張らずにご予約下さいませwink.gif

 

ただ、フェイシャルのコースだけ、少しだけ値段を上げさせていただくことをお許し下さいbearing.gif

本当に少しだけです。

すいませんm(_ _)m

フェイシャルの改正後のお値段は、ホームページのメニューよりご確認下さいませ。

 

それでは、今後ともSECOND HOUSEをどうぞ宜しくお願いいたしますm(_ _)m

 

久しぶりの…

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マックです!!

アメリカンファンキーBBQチキン。

食べてみました。

個人的にはソルト&レモンの方が好きだったな~(* ̄ー ̄)

最近見ないなぁ…。

健康管理!

最近、インフルエンザが流行っていますね。

私の周りでも何人かかかってしまいましたcoldsweats02.gif

私は大丈夫ですgood.gifdiamond.gif

健康そのものheart04.gif

本当に日頃の健康管理って大事だなぁと思います。

 

特に慢性的な肩こりや腰痛をお持ちの方、冷え性、ストレスフルな方は要注意ですdash.gif

リンパの流れが悪いと、どうしても免疫力が低下down.gifしてしまうので、風邪やインフルエンザなどのウイルスicon_evil.gifに抵抗できないですよねcrying.gif

だからこそ日頃しっかり体を動かして、元気な体を作っておくことが大事なんですsign01.gif

 

私は最近、岩盤浴にはまっていますconfident.gif

体をあたためてじわじわと汗を出す。

体の毒素が抜けてとってもすっきりするんです。

さらに、体がすっきりするだけじゃなく、髪もさらさら、お肌もつるつるheart01.gifになりましたhappy02.gif

健康と美容はほんと、切っても切れない関係だな~と改めて思います。

できることなら週に1度は行きたいっlovely.gif

 

さて、皆様はどんな健康管理をされていますか?

 

 

昨日のお昼ご飯♪

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お豆腐と卵とネギを混ぜて、塩コショウとチーズをかけてオーブンで!
食べるときにちょこっとお醤油をかけて。

創作料理。
というかあるもので作っただけだけど(笑)

野菜ジュースも忘れずに。

お味は?

…これといって美味しいものでもなかったです(^-^;
不味くはないのだけど…

でも体は絶好調です(*´ω`*)

健康を考える

最近少し疲れが溜まってきたのかなsweat01.gifと思い、肩こり体操、腰痛体操をやるだけでなく、野菜ジュースwine.gifを飲むようにしました。

野菜不足で体内が酸化すると、

1、疲れやすくなる(体力低下)

2、やせにくくなる。

3、肌荒れ・しみができる。

4、老化が進む。

5、血管がもろくなる。

など、良くないことばかり起こってくるそうですthink.gif

野菜には抗酸化作用があるので、酸化を防いで、元気な体を作ってくれるんですねnote.gif

 

また、野菜にはデトックスをサポートする食物繊維がたっぷりsign03.gif

毒素が体に溜まれば便秘になったり、むくんだり = やっぱりやせにくくなってしまいますshock.gif

肩こりや冷え性にもなりやすいですね。

ところがしっかり食べているようでも、現代人はその大事な食物繊維が一日あたり約6グラムも不足しているそうですcoldsweats02.gif

なかなかそんなに摂取できないですよねcoldsweats01.gif

そんなわけで最近、野菜ジュースwine.gifを飲んでいるわけです。

おかげで免疫力もアップしたようで、年始にもらった風邪も薬を飲まずに治りましたよwink.gifheart04.gif

私は皆様に元気を与える立場なので、まず私が元気じゃないといけないですからね!

今年は、健康についてさらに勉強して、皆様にアドバイスしていけたら、と思っていますconfident.gif

 

お客様の声

今日は一段と寒い(>_<)! この週末はぐっと冷え込むようなので、部屋を暖かくしたり体を動かしたりして、風邪予防しましょうね! お正月休みも何かと忙しなく過ごした方も多いでしょう。 そんな疲れも出る頃、しっかりと身体のメンテナンスをしましょうね(*´ω`*) さて、今日は先日ご来店頂いたお客様の声をお届けしたいと思います。 便秘がつらいと悩まれていたお客様。 何度かご来店頂いて、背中、腰周り、お腹、足裏を中心に施術させていただきました。 その後、調子が良くなってきたとのお言葉を頂きました(*^^*) からだが固まってしまうと、どうしても胃や腸の働きも鈍くなってしまいますよね。 なので、疲れを溜め込まず、時にはリラックスして体をほぐしてあげることが大事だと思います。 体を動かすこと、体を休めること、どちらも大事ですね(*´ω`*) メッセージありがとうございました(^-^)

明けましておめでとうございますm(_ _)m

皆様、新年 明けましておめでとうございますsign03.gif

昨年はたくさんのお客様にご来店頂き、誠にありがとうございました。

本年も何卒変わらぬご愛顧の程、宜しくお願い致します。

 

さて、皆様、新年はいかがお過ごしでしょうか?

今年は比較的あたたかく感じるので、過ごしやすく、また、初詣も凍えることなく行けたのではないかと思いますcatface.gifheart02.gif

私も昨日初詣へ行ってきました。

今年も皆様のご健康とご多幸をお祈りしておりますconfident.gif

 

そして、本年は5日より営業致します。

皆様のご来店を心からお待ちしておりますねhappy01.gifshine.gif

 

 

お客様の声

本格的に寒くなってきましたね。

防寒対策をしっかりして、身体も動かして、風邪など体調に気をつけましょうねbearing.gifsign03.gif

 

昨日初めてご来店いただいたお客様より、メールをいただきました。

揉み返しがおこりやすいというお客様でしたが、それがまったくなく、調子が良くなったとのこと。

私も嬉しいですconfident.gif

お客様からの、「肩こりが楽になった!」、「ありがとうhappy01.gif」という言葉は私の宝物です。

 

これからも、皆様の肩こりや腰痛等が少しでも緩和されるよう、一人一人に合った施術を心がけていきますconfident.gifheart02.gif

Sさん、メールありがとうございましたhappy01.gif

感謝を込めて…

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お客様から2周年のお祝いにと、花束を頂きました!
私にはもったいないくらいキレイなお花です(*´ω`*)

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こんな感じで、お店に飾りました。
ドライフラワーにして、ずっと見守っていてもらおうと思います。
Uさん、ありがとうございます。
心から感謝しています(*^-^*)

キャンペーンのお知らせ

皆様、こんにちはhappy01.gif

本格的に寒くなってまいりましたね。

風邪を引かないよう、冷えに負けないよう、しっかり防寒対策と体調管理をしましょうねbearing.gif

 

さて、本日はキャンペーンshine.gifのお知らせですhappy01.gif

皆様のおかげで当店もついに・・・、ついにsign01.gif2周年を迎えることができましたsign03.gif

ほんとうにありがとうございますlovely.gif

感謝の気持ちを込めまして、ささやかながらキャンペーンを行いますので、この機会にぜひご来店下さいませm(_ _)m

 

期間:11月28日(木)~12月15日(日)

 

★60分以上のコースをご利用で↓↓↓

ハンドトリートメントpaper.gifshine.gif10分サービス!

(ボディのオイルコースをご利用の方は10分延長となります。)

 

★ご予約頂いた方全員にpresent.gif↓↓↓

お得な割引チケットや延長券、無料券などが当たる!くじ引きサービスgood.gifheart04.gif

ご予約、現在いただいているご予約変更など、どうぞお気軽にお問合せくださいませ。

皆様のお越しを心からお待ちしておりますconfident.gifheart02.gif

 

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